宝宝每天喝多少水合适 宝宝不能喝什么水人群养生

发布时间:2019-07-27 来源:春分节气养生

一般情况下,宝宝喝水是很有讲究的,尤其是饮水量。不同年龄的宝宝,对水的需求量是不一样的,年龄小的宝宝饮水量会少一点,年龄大的宝宝饮水量会多一些。下面让我们具体来看看吧!

新生宝宝需水量:每千克体重需要150ml,举个例子,如果宝宝体重5千克,即宝宝每天的需水量为750ml;

1~12个月宝宝需水量:每千克体重需要110ml,举个例子,如果宝宝体重10千克,即宝宝每天的需水量为1100ml;渭南癫痫病治疗费用

12~36个月宝宝需水量:每千克体重需要100ml~110ml,举个例子,如果宝宝体重15千克,即宝宝每天的需水量为1500ml~1650;

温馨提示:宝宝每日的喝水量等于需水量减去喂奶量。

有的妈妈为了方便冲调奶粉,直接用了恒温调奶器,将水温一直固定在40°上,方便随时冲泡牛奶,这样做,对宝宝是不太好的。因为,开水放超过6小时,保定治疗羊癫疯不仅里面的生物活性就会挥发70%以上,也会重新受到空气中的细菌污染,所以,最好别喝存放太久的水,容易导致腹泻,隔夜的最好不再饮用。

有的妈妈怕水不干净,水开后还要烧十几分钟才罢休,这样其实更不好。因为水的沸腾过程中不断汽化,原来融于水中的矿物质、微量元素、重金属等质的浓度会相对提高,这对宝宝的肠胃和肾脏都是不小的负担,长期喝这种水,会出现腹泻、腹胀。而且,不断地加热会使水中硝酸盐还原成有毒的亚硝酸盐,如果体内同时有仲胺物质存在,亚硝酸盐能与仲胺物合成致癌性很强的亚硝胺。

事实上自采的水看起来很纯天然,但是不是安全南阳市羊癫疯医院在线预约挂号就不好说了。因为如果水源没有特别保护起来,那就很容易受到野生动物的粪便、寄生虫、人类活动等的污染,而且各种矿物质的成分也不明确,未必符合人体需要,对娇嫩的婴幼儿而言,是存在一定的健康风险。

同样的道理,妈妈们必须知道,井水的硝酸盐浓度是没有办法保证的,而饮用高硝酸盐含量的水是引起1岁以下婴幼儿高铁血红蛋白血症的一个重要原因,大量的事例证明这种后果是致命的。所以,如果要用井水给宝宝泡奶,最好能对硝酸盐的含量的进行测试,美国儿科学会建议如果硝酸盐的含量超过10毫克/升,就不能给宝宝用哦。

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1、玩了半天出了一身汗,得及时给宝宝喝水,以保障新陈代谢的需要。

2、大哭之后,哭是一项全身运动,长时间哭,流泪又流汗,大量的水分缺失,当然要补回来。

3、洗完澡以后,洗澡也是运动,也会出很多汗,也需要及时补水。

4、生病的时候。感冒,咳嗽,鼻塞、腹泻的时候也要多补水,尤其是咳嗽的时候,美国食品药品监督管理局(FDA)建议2岁以下的宝宝咳嗽的话,最好不吃止咳药,因为咳嗽对排出呼吸道黏液什么的还是很有帮助,但可以多喝点水来缓解。

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