男性健康的五大误区_男性保健

发布时间:2019-09-11 来源:春分节气养生

   据美国全国广播公司报道,该公司所做的一项调查显示,现代对身体比以往都更加注意,但是仍有很大一部分人抱着放任态度,对他们的身体变化情况粗略而过。现代妇女多数注意她们的体重不要过重,可是很多男性不太关心磅秤上的数字:“多做几个俯卧撑就能改善”,他们总是记得自己在高中或大学时的好身材,或者说:“我现在很好呀,工具没有癫痫病早期症状坏,用不着急修,是不是?”

  美国科罗拉多州大学戴维德·克劳福德教授说:“男人只记得车要,可是忘了他自己也要保健。”

  在调查中,医生们指出了现代男性对健康的几个误区:

  误区1现在担心心脏病还太早

  医生认为,实际上心脏和动脉有可能在青年时期就开始了,而到了50岁后湖南哪家医院可以治疗癫痫病有明显气短等时,情况就已经很严重了。男性应在年轻时就保持正常体重,保持低胆固醇水平和经常的。

  误区2不怕阳光照射

  美国协会调查说,男性患癌的比例很高,因为他们不注意使用防晒油。医生建议,40岁以上的男子在强烈阳光中,要涂抹高系数防晒油。

  误区3牙病是小事

  情越玉林癫痫病要怎么治疗呢来越多的研究发现,牙周病与心脏病之间有一定的联系。感染会增加血液黏度,造成心脏供血减少。所以保持牙齿卫生,牙病非常重要。

  误区4举重就是锻炼的全部

  健康医生说,举重是一项好运动,但不是运动的全部内容。有氧运动对保证心脏,肌肉健康和增加身体柔韧度更有效。

  误区5看医生比患癌症更可怕贵阳治疗癫痫的医院哪家比较好p>

  克劳福德教授说:“很多男子不喜欢医生,甚至怕见医生,也不按时进行常规身体检查。而实际上,很多疾病都被耽误了。”他建议40岁以上的男子要了解家族病史,并定期检查前列腺等重要脏器。早发现疾病并尽早治疗,能取得好的疗效。

(责任编辑:实习张义文)

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