春困喝什么茶好,春困喝什么,春困喝什么茶

发布时间:2019-10-05 来源:春分节气养生

喝花茶有提神醒脑,放松身心之效,在春困马上就要来袭之际,怎能不准备一些茶饮来赶跑恼人的瞌睡虫呢?接下来就来告诉你春困喝什么茶好,让你一整个春天都精神饱满,活力无限。

配料:金银花5-6朵。

做法:将准备好的金银花放入杯中,入开水冲泡3-5分钟,待水温适中即可饮用。

功效:金银花花油增强免疫力,抑菌散热之效,对头昏头晕,烦闷疲乏有很好的缓解功效,春困适量饮用不仅可缓解春困,还可除烦下火。

配料:薄荷叶3克,菊花3朵。

做法:将菊花,薄荷放入杯中,倒入开水泡3分钟即可。

治疗癫痫好医院

功效:缓解疲劳,醒脑提神,有利咽,清利头目,疏肝解郁的功效,可有效缓解春季嗜睡。

配料:6朵左右的玫瑰花。

做法:将准备好的玫瑰花茶放入开水中冲泡,待香气散发水温适中时,可以适当的加点蜂蜜调味,减轻玫瑰花的涩味。

功效:玫瑰花清香宜人,富含多种挥发性香气成分,有提神,舒缓身心之效,可以减压解乏。

配料:菊花2-3朵,人参2-3片。

做法:将菊花,人参一起放入杯中,倒入开水中冲泡5分钟,温饮即可。

功效:消除疲劳,振奋精神,提神秦皇岛儿童癫痫病好治吗醒脑,明目去火,经常饮用可以提高人体的免疫力,有效去除疲劳,不过有实热者,高血压患者不宜过多饮用。

喝花茶有提神醒脑,放松身心之效,在春困马上就要来袭之际,怎能不准备一些茶饮来赶跑恼人的瞌睡虫呢?接下来就来告诉你春困喝什么茶好,让你一整个春天都精神饱满,活力无限。

配料:柠檬1-2片,薰衣草2克。

做法:将薰衣草放入杯中,冲水泡3分钟,加入柠檬片,温饮即可。

功效:利尿,促消化,可以促进血液循环,可以缓解情绪,不过孕妇不宜过多饮用含有柠檬的饮品。

配料:茉莉秦皇岛看羊癫疯哪家好大白毫3克。

做法:将做好的茉莉大白毫拨至杯中,冲水泡3分钟,既可以饮用。

功效:提神醒脑,缓解春困。

配料:龙井5克。

做法:将80℃的开水冲入杯中,至杯中的三分满,将备好的龙井茶拨至杯中,将杯中轻轻转动,散发出茶香,再次冲入80℃的开水,至杯的七分满,3分钟后,就可以饮用。

功效:消除疲劳,提神醒脑,能提高工作效率,对高血脂患者有很好的辅助治疗作用。

配料:菊花1公斤,蜂蜜500克。

做法:选取蜂蜜500克,鲜菊花癫痫病可以怎样治疗花瓣1公斤。将鲜菊花瓣捣烂,加水煎提半小时,连续两次等量提取,滤除残渣,合并两次提取液,小火浓缩至500毫升,待凉至60℃以下时加入蜂蜜,调匀。每日饭前服用,每次20毫升。

功效:提神醒脑,消除疲劳,开胃通肠。

菟丝牛鞭汤:补肝肾、强筋骨、壮阳

枸杞猪肝汤:养血,补肝明目,润肤美容

菠萝玉米粥,对心脏好的粥

苹果柠檬汁,让你不再害怕口腔溃疡

花生仁拌卷心菜,早早远离动脉硬化

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 治疗癫痫的医院 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 治疗癫痫病的方法 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院