穴位减肥 按承浆穴瘦出巴掌脸

发布时间:2020-01-13 来源:春分节气养生

  承浆穴

  【位置】下唇与下领正中连线的凹陷处。

  【基本手法】按、揉、掐。

  【按摩次数】按或揉30-50次,掐5一10次。

  【功效】消除面部、颈部水肿。

  承浆穴是什么

  承浆穴是任脉与足阳癫痫病有哪些表现明胃经的交会穴,在面部,当颏唇沟的正中凹陷处。具有生津敛液、舒筋活络的功用,主治口歪,唇紧,齿痛,流涎,口舌生疮;暴喑,面肿,齿 ,癫痫,面瘫。赤神经痛,癔病性失语,糖尿病。

  六个动作快速瘦脸

  脸上肉多,会导致脸部整体看来比较扁平,缺乏立体感,从而形成大饼脸。拥有这种脸型的人,无论有多么完美的身材,总是会让人感觉遗憾。而癫痫病比较轻不吃药就犯病吗下面的六个动作,可以帮你快速减掉脸部脂肪,恢复立体、鲜明的五官。

  第一步:将嘴巴紧闭,嘴角向两侧裂开,做出一个微笑的表情,保持片刻后恢复正常,这个动作可以使你的脸蛋变得更为紧致小巧。

  第二步:将头部稍微的抬起,手指弯曲,利用食指和中指的指关节从下巴到耳后根轻轻地夹捏,一直到脸部部皮肤微微发红和发热。这个动作可以促后天的癫痫遗传吗进血液循环,让脂肪加快燃烧。

  第三步:将两只手的四个手指并拢,令其横向地紧紧贴在面部鼻翼的两边,手臂用力将其从内到外轻轻地提拉,重复练习一直到面部变得微红。提拉脸部可以有效消除脸部的水肿,让脸蛋显得更加小巧迷人。

  第四步:将双手的四个手指头并拢,紧紧的贴在脸颊两侧,用手掌拍打脸部,轻柔一些,直到脸部发红发热为止,这个动作可以将囤积在脸西宁哪家医院看癫痫部的脂肪粒打散,使脸部迅速恢复元气。

  第五步:把双手紧握成拳状,运用指关节的力量由内往外轻轻地刮面部,一直到脸部皮肤微微发红才停下来哦。这个动作不仅能促进淋巴循环,还可以加快对脂肪的燃烧。

  第六步:先把汤匙放入热水里浸泡一下,然后用它轻轻地刮下巴,反复地轻刮可以使囤积在下巴的赘肉被迅速地运动起来,摆脱双下巴的纠缠。

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