五种祛斑饮料 还你美白肌肤(2)

发布时间:2020-06-17 来源:春分节气养生

常饮柠檬汁 皮肤更白嫩

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,此外还含有钙、磷、铁和b族维生有关癫痫的病况和治疗素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治的作用。

黑木耳汁 驻颜祛斑

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加长沙治癫痫的医院都有哪些水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

<吉林#!权威癫痫医院p>大米黄瓜粥 滋润祛斑

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武哪里能治癫痫病火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、。

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