百香果好处多,你知道用冷水冲泡还是热水冲泡吗?不知道就白喝了菜谱频道

发布时间:2020-09-21 来源:春分节气养生

百香果味道清香,集合了百种水果的香味,所以称为百香果。北方地区不种植百香果,最早吃百香果是在二十年以前,那时候到南方才吃到了百香果,最为诱惑我的就是它的香味,特别的好闻。


百香果不但味道好营养也很丰富,它富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,可助消化、化痰、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等。百香果还可抑制有害微生物在消化道的生长,对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能都很有好处,从而避免有害物质在体内沉积,常成都青少年癫痫病治疗吃可以改善皮肤、美容养颜,抗衰老,可以说是一种很好的水果。百香果好处多多,你知道用冷水冲泡还是热水冲泡吗?不知道就白喝了!今天小编就和大家分享百香果饮的做法。

材料:百香果1个,蜂蜜适量,水适量。

做法:

第一步:百香果香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,增进食欲,还能促进消化腺分泌,有助消化。最关键的它还可以化痰,是秋冬最好的饮品。价格也不贵,我经常买上一小箱慢慢吃,就是表皮皱癫痫需要吃多久药治疗?皱巴巴的,也没关系,里面一样的香甜酸爽。

第二步:把百香果用刀切去一边,就露出了黄色的果肉,闻起来特别的香,很诱人,汁水也很多,如果这样吃就会很酸,拌上蜂蜜就很好吃了。


第三步:把百香果的果肉一起用勺子舀到杯子中。这个量看你喜欢浓郁的百香果水还是清淡一些的,适量添加即可。


第四步:把放入百香果的杯子中加入一勺蜂蜜。蜂蜜可以多济南治疗癫痫哪里最好点也可以少一些,看自己喜欢的甜度。


第五步:这时加入温水或者凉白开水来冲泡,记住一定不要用热水冲泡,那样味道会更酸,营养也会遭到破坏,这一点很多人不知道,不但百香果泡出的水滋味不好营养也会受损。经常吃点百香果,可以避免便秘,让有害的物质不再长久的停留在我们体内,还可以把身体中的毒素排出来,让我们更健康。百香果还能阻止有害生物在我们体内成长,对有肠胃炎的人来说特别的好。

第六步:冲上水以后,用勺子搅鹰潭专业治疗癫痫的医院,怎么样拌均匀,就可以喝了,用“它”泡水喝,每天来一杯,清理体内毒素,肤色白嫩又水灵,看起来真的是从内而外的变漂亮。

峰儿话语:

1,百香果尽量用凉白开水冲泡,现在是冬季可以用温水来冲泡,也是特别好喝的。2,买百香果尽量买熟透的,味道更好。感谢阅读我的文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿,盗窃必究!!!

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