胃病是会“传染” 预防胃病5戒 应对急性胃肠炎 推荐中医食疗法 -

发布时间:2020-10-17 来源:春分节气养生

2016年10月08日12:20 编辑:老中医

  我们身边的很多朋友,尤其是年轻人,因为生活工作节奏的快速进行,不规律的饮食让很多人都患上了胃病。胃炎是常见的胃病,要想远离胃炎的烦恼除了科学的治疗外,还要注意日常饮食的健康科学。

  胃炎患者如何饮食:

  1、多吃一些维生素丰富的食物

  日常可以多吃一些粳米,稀饭,面条,小米等食物,蔬菜上要多吃一些像胡萝卜,苦瓜,西葫芦等,同时可以选择进食一些苹果,香蕉类的水果当点心吃。

  2、要注意养成科学的饮食习惯

  由其是要注意少食多餐,千万不要养成饥一顿饱一顿的习惯,不要等到饿得不行了才去吃饭,要知道养成定时就餐的习惯是最好的预防胃炎发作的方法。

安徽治癫痫病那家好  3、多吃容易消化的食物和有助于消化的食物

  像火龙果,苹果,西兰花,香蕉都是有助于消化的食物。

  看看胃炎的健康食疗:

  新鲜藕1000~1500克洗净,开水烫后捣碎取汁,用开水冲服,每天2次服完;或用去节鲜藕500克,生姜50克,洗净剁碎,用消毒纱布绞取汁液,用开水冲服。

  粳米60克,砂仁细末5克,将粳米加水煮粥,待熟后调入砂仁末,再煮沸1~2开后即可,早晚服用。

  鲜土豆100克,生姜10克,榨汁,加鲜橘子汁30毫升调匀,将杯放热水中烫温,每日服30毫升。

  玉米芯750克,黄柏6克,干姜6克,共研细末,每日3次,每次3克,温开水送服。

  绿茶、干姜丝各3克,沸水冲泡,加盖浸30分钟,代茶频饮,每日数次。

  白扁豆60克,略炒研粉,藿香叶60克,晒干为男孩患有癫痫病三个月,请问如何为孩子治疗癫痫?末,混合为散。每次10克,每日4~5次,姜汤送下。

  车前子30克,纱布包,加水500毫升,煎余300毫升,去渣,加粳米稀饭汤,分2次温服。

  葱白适量,捣碎炒熟,放肚脐部位,用胶布固定暖脐。每日1~2次,连用数日。

  张先生近日感到胃部隐隐作痛,总有饱胀感,有时候还常常泛酸,到医院一查,被诊断为慢性胃炎。可是,张先生十分疑惑,自己平时有良好的饮食习惯,怎么会得胃病呢?通过检查发现:张先生的胃病是由幽门螺杆菌引发的胃炎,而这种胃病是会“传染”的。

  胃病是会“传染”

  现在已经可以肯定幽门螺杆菌与胃肠道疾病中的4种密切相关:慢性胃炎、消化性溃疡病、胃癌和胃黏膜相关性淋巴样组织恶性淋巴瘤。幽门螺杆菌是目前人类感染最为普遍的细菌,全世界约一半的人口感染幽门螺杆菌。人是幽门螺杆菌惟一的传染源,而且它的传染性很强,进食不清洁的食物和接吻,都能导致幽门螺芜湖癫痫病医院哪家最好杆菌的传染。我国习惯共用餐具而不实行分餐,所以幽门螺杆菌感染率比西方习惯分餐的国家高得多。经常在外有“饭局”的人,感染的几率很大;家庭内也往往同时发现有感染的现象。吃饭时感染幽门螺杆菌的人可以通过唾液等消化道分泌物传染给其他人,有的家里一个人得了胃病,其他人也很容易陆续染上胃病。因此,切断幽门螺杆菌的感染途径是预防胃病的有效方法。

  预防胃病5戒:

  一戒长期精神紧张

  长期精神紧张会通过大脑皮层影响植物神经系统,使胃粘膜血管收缩,胃功能紊乱,胃酸和胃蛋白酶分泌过多,导致胃炎和溃疡发生。临床所见长期紧张焦虑和精神抑郁者,胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率明显增高。

  二戒过度劳累

  无论从事体力劳动还是脑力劳动,都不能过度劳累,否则就会引起消化器官供血不足,胃粘膜分泌失调,从而导致种青少年癫痫病能治疗吗种胃病发生。

  三戒饮食饥饱不均

  饥饱不均对胃有很大的伤害,饥饿时胃中空空,胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易伤害胃壁,导致急、慢性胃炎或溃疡发生。暴饮暴食会使胃壁过度扩张,食物在胃中停留时间过长,这也容易造成急、慢性胃炎或溃疡,甚至发生急性胃扩张、胃穿孔。

  四戒酗酒无度

  酒精会使胃粘膜发生充血水肿、甚至糜烂出血而形成溃疡。长期饮酒还损害肝脏,会引起酒精性肝硬化,胰腺炎的发生也与酗酒有关,这些损害反过来又会加重对胃的伤害。

  五戒嗜烟成癖

  吸烟会引起胃粘膜血管收缩,使胃粘膜中的前列腺素合成减少,前列腺素是一种胃粘膜保护因子,它的减少会使胃粘膜受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌,所以嗜烟成癖是引起各种胃病的重要诱因。

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