维E的作用 负离子的作用有哪些 影响人的呼吸系统 -

发布时间:2020-10-17 来源:春分节气养生

2016年10月16日14:27 编辑:老中医

原子失去或获得电子后所形成的带电粒子叫离子,例如钠离子Na+。带电的原子团亦称“离子”,如硫酸根离子。某些分子在特殊情况下,亦可形成离子。负离子就是带一个或多个负电荷的离子称为“负离子”,亦称“阴离子”。例如,氧的离子状态一般就为阴离子,也叫负氧离子。其中的小粒径负氧离子,则有良好的生物活性,易于透过人体血脑屏障, 进入人体发挥其生物效应。想要了解更多负离子的作用,请关注家庭医生在线。

【负离子的作用表现在哪些方面】

一、空气维生素――负离子

负离子是一种对人体健康非常有益的远红外辐射材料,适宜人体吸收的远红外线最佳波长为9.6μm,而负离子

矿物晶体辐射远红外线的波长在2-18μm范围内,且辐射功率发射密度为0.04w/cm2略高,以上数据可充分证实,负离子矿物晶体辐射的远红外线与人体协调很好,可被人体全部吸收。对于每个正负离子而言,它的寿命是短暂的,一般只存在几十分钟。空气中负离子的多少,受地理条件特殊性影响而含量不同。公园、郊区田野、海滨、湖泊、瀑布附近和森林中含量较多。因此,当人们进入上述场地的时候,头脑清新,呼吸舒畅和爽快。进入嘈杂拥挤的人群,或进入空调房内,则使人感觉闷热、呼吸不畅等。一般而言,人每天需要约130亿个负离子,而我们的居室,办公室,娱乐场所等环境,只能提供约1――20亿个。这种供求之间的巨大反差,往往容易导致肺炎,气管炎的呼吸疾病。集中采暖以及冷气设备的空调系统,负离子常被驱除。合成纤维、地毯带有正电荷易吸收负离子。钢筋、纤维板都吸收负离子。

空气负离子能还原来自大气的污染物质、氮氧化物、香烟等产生的活性氧(氧自由基)、减少过多活性氧对人体的危害;中和带正电的空气飘尘无电荷后沉降,使空气得到净化。

负离子不仅能促成人体合成和储存维生素,强化和激活人体的生理活动,因此它又被称为"空气维生素",认为它像食物的维生素一样,对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响,如雷雨过后,空气的负离子增多,人们感到心情舒畅。而在空调房间,因空气中负离子经过一系列空调净化处理和漫长通风管道后几乎全部消失,人们在其中长期停留会感到胸闷、头晕、乏力、工作效率和健康状况下降,被称之为“空调综合症”。在医学界,负离子被确认是具有杀灭病菌及净化空气的有效手段。其机理主要在于负离子与细菌结合后,使细菌产生结构的改变或能量的转移,导致细菌死亡,最终降沉于地面。医学研究表明,空气中带负电的微粒使血中含氧量增加,有利于血氧输送、吸收和利用,具有促进人体新陈代谢,提高人体免疫能力,增强人体肌能,调节肌体功能平衡的作用。据考证,负离子对人体7个系统,近30多种疾病具有抑制、缓解和辅助治疗作用,尤其对人体的保健作用更为明显。

负离子在医学界被称为是“空气维生素”其主要的作用表现在江苏治癫痫的专科医院

1、是对神经系统的影响。可使大脑皮层功能及脑力活动加强,精神振奋,工作效益提高,能使睡眠质量得到改善。 负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强,使脑组织获得更多的氧。

2、是对心血管系统的影响。据学者观察,负离子有明显扩张血管的作用,可解除动脉血管痉挛,达到降低血压的目的,负离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处,有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。

3、是对血液系统的影响。研究证实,负离子有使血液凝聚流速变慢、延长凝血时间的作用,能使血中含氧量增加,有利于血氧输送、吸收和利用。负氧离子能进入血液直接影响血液中带电粒子细胞的组成和分布,促使红细胞、网织红细胞、血红蛋白、血钙的增加、降低血糖、血脂和血液黏稠度。

4、负离子对呼吸系统的影响最明显。这是因为负离子是通过呼吸道进入人体的,它可以提高人的肺活量。有人曾经试验,在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟,可使肺部吸收氧气量增加20%,而排出二氧化碳量可增加14.5%,故负离子有改善和增加肺功能的作用。

5、促进机体氧化还原过程,能激活体内酶系统,促进体内合成和储存维生素、促进机体新陈代谢、降低血中乳酸含量、消除疲劳,提高工作效率。负氧离子通过神经反射和体液作用,扩张冠状动脉增加冠 状动脉血流量,改善心肌的功能,调整心率使血管反应和血流速度 恢复正常,缓解心绞痛,恢复正常血压。

除此之外,空气负离子还有镇静、催眠的作用。如果我们每天吸入适量的负离子,持之以恒,对健康大有裨益:使人精力旺盛,消除疲劳和倦怠,提高工作效率。改善睡眠,消除神经衰弱。降低疾病发病率,预防感冒和呼吸道疾病。改善心、脑血管疾病的症状。在负离子作用下,可使骨骼的兴奋性增加,运动时值降低,有助于运动员提高成绩,特别是对一些需迅速反应的项目,如短跑、游泳等。

二、负离子的保健作用原理

负离子具有保健作用。在不同地区,空气中存在的负离子数目相当大,有人测定过,按每立方厘米空气中所含负离子的个数计算,在农村有1000个左右,海滨有4000个,喷泉、瀑布附近则可达5000以上。由于这些地方空气中负离子的含量较高,所以使人感到精力充沛。可是在一些人口稠密的大城市,由于空气污染比较严重,负离子浓度就比较低。

也有环境部门进行过检测,在城市中,每立方厘米含有的负离子在室外也有几百个,室内就更少了,不超过1000个!特别是在电视机和计算机旁边几乎没有什么负离子,长期在这种环境中学习和工作,往往比较疲劳,不利于健康。

癫痫1rdtn:left;">负离子为何具有保健作用 ?医学专家通过研究认为有以下三个方面的原因:

首先,在生物体内,每一个细胞都像一个微型电池,它的膜内外有50~90毫伏的电位差。正是依靠这些“电池”的不断充电放电作用。机体神经系统才能把视觉、听觉等信号输送到大脑,或将大脑的指令传送到身体的各个器官。机体组织的电活动需要通过负离子的不断补充来维。一旦生物体得不到负离子的补充就会影响正常的生理活动,产生胸闷、头昏,甚至患病。

其次,由于攻击人体细胞的病毒通常都带有负电荷,因此如果人体细胞也带上负电荷,就会由于同性相斥的作用。使病毒失去对活细胞的攻击能力。

最后负离子还能通过呼吸进入肺部,并通过人体各组织直接刺激,以及神经反射和体液的相互做用,对人体产生中和的生理保健作用。

负离子对人体的作用主要有几方面:

1、呼吸系统:负离子能促进鼻腔黏膜柱状上皮细胞形成,使支气管粘膜的纤毛运动加速,促进水肿消退,改善肺泡的换气功能,提高血氧饱和度。临床结果表明,吸入具有治疗浓度的负离子30分钟后,肺吸收氧气增加20%,排出二氧化碳增加14.5%,缓解支气管平滑肌痉挛,促使哮喘患者等的肺功能及肺泡分泌功能恢复正常。 2。神经系统:负离子能穿透血脑屏障进入脑脊液,调节大脑皮层功能使兴奋和抑郁过程于平衡。通过调解人体脑垂体的内啡肽和干扰素的水平,起到镇静、镇痛作用。可以减轻血液中血管紧张,调节交感神经和副交感神经系统功能间的平衡;

3、心血管系统:负离子通过神经反射和体液作用,扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量,改善心肌的功能,调整心率使血管反应和血流速度恢复正常,缓解心绞痛恢复正常血压;

4、消化系统;负离子调节胃肠蠕动,促进消化和吸收,对结肠炎、痢疾及习惯性便秘有较好的治疗效果。 5。内分泌系统:能通过血液循环,改善内分泌功能,如提高性腺功能和改善甲状腺功能等;

6、代谢系统:促进机体氧化还原过程,能激活体内酶系统,促进体内合成和储存维生素、促进机体新陈代谢,降低血中乳酸含量消除疲劳,提高工作效率;

7、免疫系统:提高机体细胞免疫和体液免疫,增强机体抗菌能力;

8、血液系统:负离子能进入血液直接影响血液中带电离子的组成和分布,促使红细胞、网织红细胞、血红蛋白、血钙的增加,降低血糖、血脂和血液粘稠度;

9、运动系统:负离子可以加强骨压电极化现象,促使有用的骨增殖,无用的骨溶解消失,对骨进行生理需要的正常改造,使病理性骨力线得以恢复,并增加骨细胞代谢功能,对颈椎病、腰间盘突出、类风湿关节炎风湿关北京到哪里治疗癫痫好节炎有明显治疗作用;

10、皮肤及五官科疾病:负离子对皮肤神经末梢感受器有良好作用,继而使皮下组织的酸碱度向碱性方面转化。

负离子在改善空气环境方面的作用如下:

空气负离子已被当作评价环境和空气质量的一个重要标准,当人们漫步在海边、瀑布和森林时,会感到呼吸舒畅,心旷神怡,其中一个最重要的原因就是空气中含有丰富的负离子。而空气环境变差主要是由于空气中正、负离子浓度比失衡,空气中含有有害气体和烟雾、灰尘、病毒、细菌等。而空气负离子一方面可以调节正、负离子浓度比,另一方面又可起到净化空气的作用,负离子能使空气中微米级肉眼看不见的漂尘,通过正负离子吸引、碰撞形成分子团下沉落地,且负离子能使细菌蛋白质两级性颠倒,而使细菌生存能力下降或致死。负离子净化空气的特点为灭活速度快,灭活率高,对空气、物品表面的微生物、细菌、病毒均有灭活作用。

负离子对身体的影响:

通过对自由基的抑止起效。此次通过短时间吸收两个小时的负离子,起到了体表温度上升,血液PH值升高,血清乳酸值降低,尿液ORP值降低,血液中1.5AG的增加,脑波α2的增加的作用。并且对人身体的疲劳恢复起到良好的作用。我们认为对于生活习惯疾病和癌症等疾病的预防也会有效果。

维E的作用?自内而外,还你的健康肤质:如果只是讲究皮肤表面的美白,保湿,除皱,维E似乎难以和各种内忧外患抗衡。维E不像维A和维C一样可以让肌肤表面产生除皱,美白等具体的变化,但它可 以帮我们的肌肤打底,通过增强肌肤抵抗力,来阻挡来自内外的伤害,而其高效的抗氧化作用能增加肌肤弹性,防止皮肤细胞早衰的功效,让皮肤还原健康本色。想利用维E来做肌肤保养,你可选择购买市面的维E配方保养品,也可以将维E胶囊剪破,直接用手指擦有脸部细纹上,或是擦乳液时加入一滴维E,就成了自制的维E保养品了,想加强保养时就能轻松使用。健康的肌肤是常保青春的关键,除了使用维E的保养品,也可以多补充富含维E的食物,让身体内部也能和皮肤一起对抗自由基,全面防止肌肤老化。

缺乏维E有哪些症状:

1、溶血性贫血:红血球细胞膜受自由基破坏而损伤,造成溶血现象,红血球寿命缩短而导致贫血。

2、运动失调:由于神经组织受损而肌肉协调不良,步伐不稳,反射功能减弱,眼肌麻痹,严重时完全无法行动,因为神经组织新陈代谢缓慢,受伤后很难更新,因此对自由基的破坏最为敏感。

3、肠胃不适,阳萎,水肿,皮肤病害,肌肉衰弱。

4、慢性脂肪吸收不良。

哈尔滨癫痫病医院哪里好xt-indent:2em;text-align:left;">5、膀胱纤维症,血小板增多,掉发,头发干燥。

6、月经失调,末稍血液循环障碍所致的手脚虚冷,冻伤

7、冷感症。

维E能治疗经痛

经痛的原因:经痛可分为原发性和继发性两种,原发性经痛是因为子宫内膜分泌的前列腺过度旺盛,造成子宫收缩而引起的疼痛;而续发性经痛主要与骨盆腔病变有关。大部分女性的经痛是属于原发性的,除了疼痛感 所造成的不适之外,并不会有太大的问题,而续发性经痛就必须交由医师来诊断处理。

维E能改善子宫收缩:根据一项针对278名年轻女性所做的医学研究发现,月经前两三天开始服用400IU维E,并持续到月经周期的第三四天为止,可以大缩短经痛的时间,经过四个月后,有将近九成实验对象的经痛症状获得明显改善。

维E能调节前更腺的形成,并能阻断发炎因子,因此能有效地改善子宫收缩和发炎的情形,具有治疗经痛的功效,而如果平时就缺乏维E的话,则会影响正常的月经周期。所以女性朋友绝对不能忽略维E的摄取,如果有经痛的困扰,可以每天服用400-800IU的维E来改善子宫肌肉的血液循环,渐渐就能摆脱经痛的烦恼。

维E能提高受孕率:1922年科学家在白老鼠的实验当中发现:如果雄性大白鼠缺乏维E,会导致睾丸细精管生殖上皮受到伤害。如雌鼠在怀孕时缺乏维E,就无法生下健全的老鼠,因为子宫就会将胎儿再吸收。换免话来说,维生素E对大白而言具有帮助生殖的作用。至于运用在人类从食物中获得,人类并无单独缺乏维E的可 能性。虽然维E对不治疗人类不孕症仍是未知数,但对生殖的确有某些影响。例如维E能促进精子生成与活动,进而提高受孕率,缺乏维E可能会造成睾丸的伤害,导致生育能力缺陷;缺乏维E还会造成溶血性贫血,而且如果孕妇缺乏维E连胎儿也会有溶血性贫血。

维E有助于治疗妊娠高血压:所谓妊娠高血压是指怀孕期间孕妇的收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg,或是怀孕后期收缩压较早期升高30mmHg或舒张压较早期升高15mmHg(需要至少测两次,两次间隔在六小时以上)。除了高血压外,若还合并有蛋白尿或全身性水肿的话,称作子癫前症;上述症状再加上抽筋现象的话,就称作子癫症。妊娠高血压会影响胎盘的血液供应,造成胎儿发育不良或胎死腹中,或导致胎盘早剥,威胁产妇及胎儿的生命,而且自然产时血压太高的话容易引发脑出血。另外妊娠高血压对孕妇还会造成全身性的影响,比如水肿发生在肝脏的话,会造成上腹疼痛,若在脑部则会造成头痛或视力模糊的现象。

维E抗氧化功能有助于治疗�馗哐�压:妊娠高血压者的血清和胎盘血中氧化脂质含量明显高于正常人,而维e的抗氧化作用能抑制血液中脂质过氧化作用,并清除引发高血压的游离自由基,有助于治疗妊娠高血压。建议本身有高血压,高龄产妇或曾经有妊娠高血

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