摊鸡蛋饼怎么做好吃 香蕉鸡蛋饼的家常做法大全 -

发布时间:2020-10-17 来源:春分节气养生

2016年06月24日12:09 编辑:传奇养生网

香蕉1根、鸡蛋1个、牛奶100毫升、枸杞子少许1、鸡蛋打匀备用2、将香蕉用勺子压碎,不用很细,小颗粒感味道也很好,可以留几片做点缀,这个随意3、接着倒入牛奶,将鸡蛋、牛奶、香蕉三者搅匀4、锅中烧开水,再将备好的材料放上去蒸,大火10分钟,关火后再焖5分钟左右5、取出后,将用开水泡开的枸杞粒放上去点缀一下,吃时搅开可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。能补阴益血,除烦安神,补脾和胃。用于血虚所致的乳汁减少,或眩晕,夜盲;病后体虚,营养不良;阴血不足,失眠烦躁,心悸;肺胃阴伤,失音咽痛,或呕逆等。油炸香蕉条的做法原料(二人份):香兰州癫痫病专科医院靠谱吗蕉2根、玉米粉半碗、鸡蛋1个。做法香蕉切成条。鸡蛋打匀成蛋液将香蕉条放入蛋液中均匀包裹。将裹好蛋液的香蕉条放入玉米粉中均匀裹上一层玉米粉。[美食中国]放入油锅中大火炸至金黄即成。

香蕉鸡蛋饼主料面粉250克,鸡蛋3个香蕉4根调料番茄酱10克橄榄油适量,香蕉鸡蛋饼的做法1.准备好所有食材,将香蕉切碎,2.面粉里加入鸡蛋,3.加水将面粉和鸡蛋搅成糊状4.加入切碎的香蕉搅拌好,5.平底锅加热后可倒少许橄榄油润锅后加入香蕉面糊。6.煎至一面变熟后翻个再煎一会,7.两面煎熟出锅即可,吃的时候可抹上番茄酱烹饪技巧1、煎的时候火力不要太大,避免糊掉。2、水果饼可以抹沙拉酱或番茄酱等甜味酱吃。

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香蕉鸡蛋饼,早餐饼一般有甜味和咸味两种,咸味饼内,可以自由添加蔬菜、肉类等,使其内容更加丰富,营养更加全面。甜味饼,则可以添加水果进去,使口感更加清新,甜美,孩子也更加喜欢。今天的早餐饼加入了熟透的香蕉。根据日本科学家研究发现,香蕉能够增加白血球,改善免疫系统的功能,还会产生攻击异常细胞的物质TNF。并且,香蕉的成熟度越高,表皮的黑班越多,免疫活性就越高,抗癌效果就越好。在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉,其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强8倍。

  5. 搅成糊,面糊可倒成线状,倒入糊中马上消失的状态就可以了

  6. 平底锅,小火,刷上薄薄一层油。

  7. 锅热,油面平一般癫痫病发作是多长时间静时,舀一勺面糊倒入锅中央,迅速转动锅,让面糊沾满锅底。

  8. 小火继续煎。等饼边微微翘起时,轻轻晃晃锅,将饼翻面。有功夫的可直接颠锅把饼翻面,我功夫不高,还是用铲子翻吧

  9. 两面煎好,铲出装盘即可。

  10. 摊好的饼放入喜欢的菜

  11. 象吃北京烤鸭一样卷起来吃,十分过瘾。不卷菜就这么吃也不错

  小贴士

  煎饼时一定不要心急,小火慢慢煎。平底锅我不用不沾锅,不沾涂层给我一种不安全感。我用的是不锈钢锅(牌子是三个字母的)非常给力,只要注意锅和油的温度,也能达到不沾的效果。

  鸡蛋饼在唐山这里也叫“摊闲食”,有些地方也儿童癫痫注射药哪种好叫“咸食”,我国北方民间流传着“招待姑爷摊咸食”的风俗。所谓“招待姑爷摊咸食”,并不意味着咸食只有姑爷才能吃,只是说明姑爷享受贵客的待遇。因为只有姑爷在丈母娘眼里才是贵客,在生活条件不宽裕的年代,白面、鸡蛋、油都不易得,能拿出鸡蛋、白面和油来招待贵客是很不容易的,由此表示丈母娘对姑爷的热情与诚意。

  主料

  鸡蛋2个 面粉1杯半 牛奶250ml

  辅料:盐 糖

  摊鸡蛋饼的做法步骤

  1. 鸡蛋打散成蛋液,加入盐、糖各少许,搅匀。

  2. 面粉过筛,加入蛋液

  3. 搅拌

  4. 加入牛奶,搅拌均匀

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